Pogórze Strzyżowskie · Wisłok

Kajaki Frysztak – spływy kajakowe Wisłokiem

Frysztak leży w samym środku jedynego oznakowanego szlaku kajakowego na Wisłoku – od Wojkówki przez Frysztak do Markuszowej, a od 2021 r. aż do Strzyżowa. Na trasie są gminne przystanie z wiatami i miejscami na ognisko, kilometrówki i tablice, a na całym odcinku nie ma ani jednego jazu. Krótkie spływy kajakowe Wisłokiem z Frysztaku trwają 2–3 godziny, cały pierwotny szlak – dzień.

Stan wody dziś · wodowskaz Krosno 166 cm ● 0 cm / 24 h Pomiar 12.10, 06:20Szczegóły i wykres →
Trasy
3 trasy, 11–22 km
Trudność
łatwa–średnia (odcinkami ZWC / WW I)
Sezon
maj–wrzesień
Dla kogo
początkujący, rodziny (Frysztak–Markuszowa)
Jazy
brak na szlaku Wojkówka–Strzyżów
Od Rzeszowa
ok. 48 km, 1 h

Aktualizacja opisu:

Trasy spływów kajakowych we Frysztaku

Wypożyczalnie z gminy Frysztak i okolic dowożą kajaki do wszystkich przystani szlaku i odbierają je na mecie. Najczęściej pływa się od przystani przy moście Frysztak–Kobyle (lewy brzeg, środek szlaku) w górę lub w dół rzeki. Długości podajemy według kilometrażu przystani GOSiR Frysztak – cenniki firm różnią się o 1 km, bo każda zaokrągla po swojemu.

Dłuższy wariant w dół rzeki – Frysztak – Strzyżów (ok. 17–20 km) – i odcinki poniżej Strzyżowa opisujemy na stronie Strzyżowa, a dojazdówkę z Krosna do Wojkówki – na stronie Krosna.

Mapa tras ładuje się po przewinięciu do tego miejsca.

  • 1. Wojkówka – Frysztak
  • 2. Frysztak – Markuszowa
  • 3. Wojkówka – Markuszowa (cały szlak)

Startpoczątek trasy Metakoniec trasy atrakcja w okolicy

Kolor etykiet Start/Meta odpowiada kolorowi trasy.

Porównanie tras spływów we Frysztaku
TrasaDługośćCzasTrudnośćDla rodzin
Wojkówka – Frysztak 11 km 2,5–3,5 h średnia ZWC –
Frysztak – Markuszowa 11 km 2–3 h łatwa ZWB–ZWC tak
Wojkówka – Markuszowa (cały szlak) 22 km 5–7 h średnia ZWC –

Spływ Wojkówka – Frysztak

Wisłok

  • Długość11 km
  • Czas2,5–3,5 h
  • Trudnośćśrednia
  • SkalaZWC
  • Dla rodzinraczej nie

Górna połowa szlaku, opisywana przez organizatorów jako bardziej dynamiczna. Zaraz po starcie, za mostem w Wojaszówce, zaczyna się ok. 1 km kamienistego koryta z szybszym nurtem – oznaczony znakiem ostrzegawczym. Dalej rzeka płynie przez szeroką dolinę między wzgórzami Czarnorzecko-Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego, mijając most w Przybówce i kładkę w Łękach Strzyżowskich.

Za ujściem potoku Sowina (znak zakazu wpływania) zbliża się przystań Twierdza – najgłębsze miejsce szlaku, z wypożyczalnią, altaną i miejscem na ognisko. Stąd już niecały kilometr do mety przy moście we Frysztaku. Adventure & Passion podaje 12 km i 2,5 godziny, inne źródła – 11 km i 3–4 godziny z postojami.

Start

Wojkówka, przystań kajakowa

Prawy brzeg przy moście (km 136,1): piaszczysta plaża, plac zabaw, miejsce na ognisko, mapa szlaku i żwirowy zjazd do wody. Dojazd z DW990 – przejedź mostem na drugą stronę rzeki.

Meta

Frysztak, przystań przy moście Frysztak–Kobyle

Lewy brzeg (km 125,0): wiata, leżaki, ognisko i grill, siatkówka plażowa, mural z kilometrówką. Stacja PKP ok. 200 m.

Przeszkody i trudne miejsca

  • Bystrze · 1,6 km od startu Kamienisty odcinek poniżej mostu w Wojaszówce Ok. 1 km kamieni i szybkiego nurtu. Przy bardzo niskiej wodzie przeciągnij kajak korytem – nie trzeba wychodzić na brzeg.
  • Uwaga · 8,3 km od startu Ujście potoku Sowina – zakaz wpływania Znak zakazu przy ujściu dopływu – płyń dalej głównym korytem.

Co zobaczysz po drodze:

  • Łąki nad Wojkówką – obszar Natura 2000 z murawami kserotermicznymi przy starcie.
  • Widok na wzgórza z zamkiem Kamieniec – w oddali, nad Odrzykoniem.
  • Czarnorzecko-Strzyżowski Park Krajobrazowy – zalesione pogórza wzdłuż doliny.

Miejsca na postój

  • Przystań Twierdza – lewy brzeg, niecały 1 km przed metą – wypożyczalnia, altana, ognisko; wjazd między stacją PKP Frysztak a rondem w Twierdzy (DW988).

Spływ Frysztak – Markuszowa

Wisłok

  • Długość11 km
  • Czas2–3 h
  • Trudnośćłatwa
  • SkalaZWB–ZWC
  • Dla rodzintak

Spokojniejsza połowa szlaku, polecana początkującym i rodzinom. Tuż za Frysztakiem, przy przystani Pod Herbami w Kobylu, rzeka przepływa przez dawny bród – jest tu płytko. Po ok. 2 km Wisłok wpływa w przełom Bramy Frysztackiej, gdzie dolina zwęża się między Pogórzem Strzyżowskim a Dynowskim, a nad rzeką wznoszą się zalesione zbocza z rezerwatem „Herby”.

Dalej mija się przystań przy moście Wiśniowa–Jazowa, obok zespołu dworsko-parkowego, i kolorowe kajakowe murale. Najatrakcyjniejszy fragment to końcówka: od mostu Kożuchów–Markuszowa rzeka przyspiesza i ma rwący nurt aż do kładki w Markuszowej. Z małymi dziećmi możesz skończyć wcześniej, przy moście w Kożuchowie, albo wybrać krótki wariant Frysztak – Wiśniowa (Jazowa), ok. 5 km.

Adventure & Passion podaje 12 km i 2,5 godziny, gdzienakajaki.pl – ok. 10 km i 2–3 godziny. Po kilometrażu przystani wychodzi 11 km.

Start

Frysztak, przystań przy moście Frysztak–Kobyle

Lewy brzeg (km 125,0). Parking przy przystani, stacja PKP ok. 200 m.

Meta

Markuszowa, przystań przy kładce

Prawy brzeg (km 113,9) – koniec pierwotnego odcinka szlaku, przystań zagospodarowana przez gminę Wiśniowa w 2024 r. Wariant: meta wcześniej, przy moście Kożuchów–Markuszowa.

Przeszkody i trudne miejsca

  • Płycizny · 1,2 km od startu Dawny bród przy przystani Pod Herbami (Kobyle) Płytko – przy niskiej wodzie przeciągnij kajak korytem.
  • Płycizny · 2,5 km od startu Płycizny poniżej Bramy Frysztackiej W czasie suszy jedno z trzech miejsc przeciągania kajaka na szlaku.
  • Bystrze · 9,4 km od startu Rwący nurt za mostem Kożuchów–Markuszowa Najszybszy fragment trasy, aż do kładki w Markuszowej. Płyń środkiem nurtu, nie ustawiaj kajaka bokiem.

Co zobaczysz po drodze:

  • Przełom Brama Frysztacka – zwężenie doliny między Klonową Górą a Jazową, oznaczone znakiem i kilometrówką (km 122,7).
  • Rezerwat „Herby” – zalesione zbocze nad przełomem.
  • Zespół dworsko-parkowy przy moście Wiśniowa–Jazowa – tuż obok przystani w połowie trasy.

Miejsca na postój

  • Przystań Pod Herbami (Kobyle) – prawy brzeg, km 123,9 – altana, grill, boisko.
  • Przystań Wiśniowa–Jazowa – lewy brzeg przy moście, km 119,9.
  • Przystań Kożuchów–Markuszowa – prawy brzeg przy moście, km 115,6 – dom ludowy, miejsce na ognisko.

Spływ Wojkówka – Markuszowa (cały szlak)

Wisłok

  • Długość22 km
  • Czas5–7 h
  • Trudnośćśrednia
  • SkalaZWC
  • Dla rodzinraczej nie

Cały pierwotny szlak wodny oddany w 2017 r. – 22 km od Wojkówki do kładki w Markuszowej. To propozycja na pełny dzień: łączy kamieniste bystrza pod Wojaszówką, spokojny odcinek do Frysztaku, przełom Bramy Frysztackiej i rwący finisz pod Markuszową. Po drodze jest pięć przystani pośrednich, więc postój na ognisko można zaplanować co kilka kilometrów.

Gdzienakajaki.pl podaje ok. 7 godzin, suma czasów odcinków u organizatorów to 5–6 godzin. Przy niskiej wodzie licz się z trzema miejscami przeciągania kajaka (Wojaszówka, Kobyle, poniżej Bramy Frysztackiej). Jeśli wolisz rozłożyć trasę na dwa dni, nocleg znajdziesz we Frysztaku, przy przystani w połowie szlaku.

Start

Wojkówka, przystań kajakowa

Prawy brzeg przy moście, początek oznakowanego szlaku (km 136,1).

Meta

Markuszowa, przystań przy kładce

Prawy brzeg (km 113,9).

Przeszkody i trudne miejsca

  • Bystrze · 1,6 km od startu Kamienisty odcinek poniżej mostu w Wojaszówce
  • Uwaga · 8,3 km od startu Ujście potoku Sowina – zakaz wpływania
  • Płycizny · 12,3 km od startu Dawny bród w Kobylu
  • Płycizny · 13,5 km od startu Płycizny poniżej Bramy Frysztackiej
  • Bystrze · 20,5 km od startu Rwący nurt za mostem Kożuchów–Markuszowa

Co zobaczysz po drodze:

  • Przełom Brama Frysztacka i rezerwat „Herby” – w połowie drugiej części trasy.

Miejsca na postój

  • Przystanie Twierdza i Frysztak – km 10,6–11 – półmetek, wiaty i miejsca na ognisko, stacja PKP w pobliżu.

Stan wody na spływ we Frysztaku

Przed wyjazdem sprawdź aktualny poziom rzeki. Pomiar IMGW pobieramy raz dziennie rano.

Wodowskaz Krosno · Wisłok

Najbliższy wodowskaz powyżej szlaku – pokazuje, ile wody płynie w stronę Wojkówki i Frysztaku.

166cm ● 0 cm / 24 h
Pomiar
12 października 2026, godz. 06:20
Przepływ
0,49 m³/s

Źródła nie podają liczbowych progów spławności. GOSiR Frysztak opisuje tylko sytuację przy bardzo niskiej wodzie (letnia susza): w trzech miejscach trzeba wtedy przeciągnąć kajak korytem – poniżej mostu w Wojaszówce, przy Kobylu i poniżej Bramy Frysztackiej. Niskie przepływy wyrównuje zbiornik Besko.

Źródło: IMGW-PIB, https://hydro.imgw.pl/#/station/hydro/149210110 (dane operacyjne).

Wodowskaz Żarnowa · Wisłok

Wodowskaz poniżej Strzyżowa – pomocniczy dla dolnej części szlaku (Markuszowa–Strzyżów).

145cm ▲ +11 cm / 24 h
Pomiar
12 października 2026, godz. 06:20
Przepływ
1,75 m³/s

Źródło: IMGW-PIB, https://hydro.imgw.pl/#/station/hydro/149210130 (dane operacyjne).

Szlak wodny Wisłoka – przystanie i kilometraż

Oznakowany szlak kajakowy na Wisłoku oddano 22 kwietnia 2017 r. – miał wtedy 22 km, od Wojkówki do kładki w Markuszowej. W 2021 r. przedłużono go do Strzyżowa, do łącznej długości 27 km, a przystań we Frysztaku dostała wiatę, leżaki, grill, boisko do siatkówki plażowej i mural z kilometrówką. Szlak powstał z inicjatywy GOSiR we Frysztaku i Fundacji Kajakowej Tołhaj GDK. Przystanie są oznakowane od strony wody, a w terenie stoją tablice z mapą i kilometrówki.

Punkt na szlakukm rzekiBrzegCo tam jest
Przystań Wojkówka136,1prawystart, plaża, plac zabaw, ognisko
Most Wojaszówka134,6–ok. 1 km kamieni, znak ostrzegawczy
Most Przybówka132,8––
Kładka Łęki Strzyżowskie131,2––
Ujście potoku Sowina127,8–zakaz wpływania
Przystań Twierdzaok. 125,5lewywypożyczalnia, altana, ognisko
Przystań Frysztak (most Frysztak–Kobyle)125,0lewywiata, leżaki, grill, mural
Przystań Pod Herbami (Kobyle)123,9prawyaltana, grill, boisko; płytko
Brama Frysztacka122,7–przełom, znak i kilometrówka
Przystań most Wiśniowa–Jazowa119,9lewyobok zespół dworsko-parkowy
Przystań most Kożuchów–Markuszowa115,6prawydom ludowy, ognisko
Przystań kładka Markuszowa113,9prawykoniec odcinka z 2017 r.
Most w Strzyżowieok. 107,5–koniec szlaku od 2021 r.

Kilometraż liczony jest od ujścia Wisłoka do Sanu, według GOSiR Frysztak. Kilometraż ze starszych przewodników PTTK jest inny – nie warto ich mieszać.

Wisłok pod Frysztakiem – charakter rzeki i Brama Frysztacka

Poniżej Krosna dolina Wisłoka rozszerza się nawet do ok. 2 km, by pod Frysztakiem gwałtownie się zwęzić. Rzeka przebija się tu przez wzgórza przełomem nazywanym Bramą Frysztacką – na granicy Pogórza Strzyżowskiego i Dynowskiego. Z kajaka widać, jak szeroka, rolnicza dolina zamienia się w zalesiony wąwóz z rezerwatem „Herby” na zboczu.

Wisłok jest tu rzeką podgórską o zmiennym nurcie i głębokości. Wiosną i jesienią płynie szybciej i wyżej, latem – spokojniej i płycej. Dno jest kamieniste, z przemiałami i niewielkimi bystrzami; PTTK klasyfikuje odcinek od Krosna do Rzeszowa jako ZWC (WW I) o niewielkiej uciążliwości. GOSiR poleca szlak zarówno początkującym, jak i zaawansowanym – różnica polega głównie na wyborze odcinka.

Cała dolina od zapory w Sieniawie do zbiornika w Rzeszowie należy do obszaru Natura 2000 „Wisłok Środkowy z Dopływami”, chroniącego m.in. bolenia, brzankę, piskorza i głowacza. Obok szlaku leżą Czarnorzecko-Strzyżowski Park Krajobrazowy oraz rezerwaty „Herby” i „Góra Chełm”. Wisłok ma też tradycję spławiania drewna – do lat 30. XX wieku tratwy dopływały aż do Strzyżowa.

Jak zorganizować spływ we Frysztaku?

  1. Wybierz odcinek – z dziećmi i na pierwszy raz: Frysztak–Markuszowa albo krótki wariant do Wiśniowej. Dla bardziej wprawnych: Wojkówka–Frysztak. Na cały dzień: Wojkówka–Markuszowa lub Frysztak–Strzyżów.
  2. Zarezerwuj kajaki – Adventure & Passion z Kobyla obsługuje wszystkie odcinki szlaku, Spływy Kajakowe Lolek ze Strzyżowa pływają na trasie Wojkówka–Frysztak–Markuszowa, a Kajakowy Pływak startuje z Frysztaku na całodniowe spływy do Babicy. Wypożyczalnie dowożą do każdej przystani.
  3. Przyjedź na metę lub do Frysztaku – przystań przy moście Frysztak–Kobyle leży 200 m od stacji kolejowej, więc na spływ można przyjechać pociągiem z Rzeszowa lub Jasła.
  4. Sprawdź regulamin – kamizelka jest obowiązkowa, alkohol zakazany, a osoby niepełnoletnie płyną tylko pod opieką dorosłych. Przewodnik nie jest w standardzie – można go zamówić jako opcję płatną.

W okolicy działały też inne punkty: wypożyczalnia przy przystani Twierdza (bez strony internetowej) oraz firma Dolina Wisłoka z Frysztaku, której oficjalna strona w październiku 2026 r. nie działała – aktualność jej oferty jest niepewna. Na nocleg możesz wybrać bazę GOSiR (ok. 450 m od przystani) albo kwatery tuż nad Wisłokiem.

Sezon kajakowy we Frysztaku – kiedy płynąć?

  1. sty – poza sezonem
  2. lut – poza sezonem
  3. mar – poza sezonem
  4. kwi – możliwy spływ
  5. maj – najlepszy czas
  6. cze – najlepszy czas
  7. lip – najlepszy czas
  8. sie – najlepszy czas
  9. wrz – możliwy spływ
  10. paź – poza sezonem
  11. lis – poza sezonem
  12. gru – poza sezonem

najlepszy czas możliwy spływ (zależnie od wody i pogody) poza sezonem wypożyczalni

Wypożyczalnie pływają na szlaku od maja do września – Kajakowy Pływak w maju, czerwcu i wrześniu tylko w weekendy, w lipcu i sierpniu codziennie. Sezon otwiera Ogólnopolski Spływ Kajakowy Szlakiem Rzeki Wisłok pod koniec kwietnia. Najwięcej wody jest wiosną; po suchym lipcu i sierpniu na trzech płytkich odcinkach trzeba przeciągnąć kajak.

Wisłok pod Frysztakiem reaguje na opady w górnej części zlewni, a najniższe przepływy wyrównuje zbiornik Besko. Przed wyjazdem sprawdź pomiar z wodowskazu w Krośnie w sekcji „Stan wody”.

Wypożyczalnie kajaków i organizatorzy spływów we Frysztaku

Adventure & Passion – Wypożyczalnia Kajaków Frysztak

Kobyle 158 (gm. Frysztak)

Wszystkie odcinki szlaku: Krosno–Wojkówka, Wojkówka–Frysztak, Frysztak–Markuszowa, Frysztak–Strzyżów; także trasy z Bzianki.

Kajakowy Pływak

Babica 74 (gm. Czudec)

Całodniowe spływy ze startem przy moście Frysztak–Kobyle do Babicy lub Boguchwały (min. 3 kajaki).

Spływy Kajakowe Lolek

Strzyżów

Szlak Wojkówka–Frysztak–Markuszowa; kontakt przez profil na Facebooku.

Spływy Wisłokiem – Bolesław Wilk

Wyżne 205 (gm. Czudec)

Mobilna wypożyczalnia z dowozem: Krosno–Frysztak–Strzyżów i inne odcinki na zamówienie.

Kolejność alfabetyczna. Lista nie jest rankingiem ani reklamą – zawiera firmy, które publicznie oferują spływy na opisanych trasach.

Bezpieczeństwo na spływie we Frysztaku

Na co uważać na tych trasach

  • Na szlaku od Wojkówki do Strzyżowa nie ma jazów. Najczęstsze kłopoty to kamieniste płycizny – poniżej mostu w Wojaszówce, przy dawnym brodzie w Kobylu i poniżej Bramy Frysztackiej.
  • Rwący nurt za mostem Kożuchów–Markuszowa to miejsce wywrotek początkujących. Płyń środkiem nurtu, z dala od zwalonych gałęzi przy brzegach.
  • Nie wpływaj w ujście potoku Sowina (km 127,8) – oznaczone jest znakiem zakazu.
  • Wypożyczalnie nie zapewniają przewodnika w standardzie. Jeśli płyniesz z dziećmi lub pierwszy raz, rozważ opcję z instruktorem albo wybierz odcinek Frysztak–Markuszowa.

Dojazd na spływ we Frysztaku

Z Rzeszowa do Frysztaku jest ok. 48 km – samochodem ok. godziny. Przez Frysztak biegnie DW988 (Babica–Strzyżów–Frysztak), a z Krosna do Wojkówki i Twierdzy prowadzi DW990. Do przystani w Wojkówce dojedziesz z DW990, przejeżdżając mostem na prawy brzeg rzeki.

Kolej i autobus: stacja Frysztak na linii 106 Rzeszów–Jasło leży ok. 200 m od przystani przy moście Frysztak–Kobyle, przystanek PKS – ok. 800 m.

Parking: przy przystaniach gminnych, m.in. we Frysztaku i w Wojkówce. Wypożyczalnie odbierają kajaki na każdej przystani, więc auto zostawiasz zwykle na mecie.

Kajaki Frysztak – najczęściej zadawane pytania

Ile trwa spływ kajakowy z Wojkówki do Frysztaku?

Odcinek ma 11–12 km i zajmuje 2,5–3,5 godziny, zależnie od tempa i postojów. Na początku trasy, poniżej mostu w Wojaszówce, jest ok. 1 km kamieni i szybszego nurtu.

Czy na szlaku kajakowym we Frysztaku są jazy?

Nie. Na oznakowanym szlaku od Wojkówki przez Frysztak i Markuszową do Strzyżowa nie ma jazów ani przenosek. Przy bardzo niskiej wodzie w trzech miejscach trzeba przeciągnąć kajak korytem.

Gdzie wypożyczyć kajak we Frysztaku?

Wszystkie odcinki szlaku obsługuje Adventure & Passion z Kobyla (tel. 721 286 915). Na szlaku pływają też Spływy Kajakowe Lolek ze Strzyżowa, a Kajakowy Pływak startuje z Frysztaku na spływy całodniowe. Kajaki są dowożone do każdej przystani.

Ile kosztuje spływ kajakowy we Frysztaku?

U Adventure & Passion odcinki Wojkówka–Frysztak i Frysztak–Markuszowa kosztują po 55 zł za osobę z transportem, a Frysztak–Strzyżów – 65 zł. Kajakowy Pływak bierze 80–120 zł za kajak na trasę całodniową.

Czy spływ Frysztak–Markuszowa nadaje się dla dzieci?

Tak, to spokojniejsza część szlaku, polecana początkującym. Najszybszy nurt jest na ostatnich 2 km za mostem Kożuchów–Markuszowa – z małymi dziećmi możesz skończyć wcześniej albo wybrać krótki wariant Frysztak–Wiśniowa (ok. 5 km).

Gdzie zostawić samochód na spływ we Frysztaku?

Przy przystani pod mostem Frysztak–Kobyle albo na mecie wybranej trasy, np. przy przystani w Wojkówce lub Markuszowej. Organizator dowozi was z kajakami na start.

Czy na spływ we Frysztaku dojadę pociągiem?

Tak. Stacja Frysztak na linii Rzeszów–Jasło leży ok. 200 m od przystani przy moście Frysztak–Kobyle, czyli w samym środku szlaku.

Kiedy odbywa się spływ ogólnopolski na Wisłoku?

Ogólnopolski Spływ Kajakowy Szlakiem Rzeki Wisłok odbywa się co roku, zwykle pod koniec kwietnia. Startuje w Krośnie, nocuje we Frysztaku, a kończy się w Markuszowej. Organizuje go GOSiR Frysztak.

Spływy kajakowe w pobliżu Frysztaka

Wszystkie spływy kajakowe Wisłokiem →
Wszystkie miejsca na spływy kajakowe na Podkarpaciu →